Здравствуйте.
Я - Боровикова Надежда, работаю психологом более 18 лет.
Одним из направлений моей деятельности является арт-терапия.
Почему я считаю этот метод наиболее удачным для применения в психологической практике?
Дело в том, что с помощью языка образов мы можем вести своеобразный диалог с нашим подсознательным, получая от него актуальную для нас информацию.
Я провожу групповые занятия по интуитивному рисованию
"Рисуем Сердцем".
Как проходит занятие.
Сначала мы знакомимся, каждый рассказывает о себе и своих ожиданиях от предстоящей практики.
Потом я провожу сеанс релаксации, посвящённый сонастройке с подсознанием.
После этого начинается сам процесс рисования. Каждый погружается в свой собственный диалог с внутренним миром, выражая это через рисунок.
Потом начинается обсуждение и интерпретация полученных результатов. Каждый получает необходимую ему расшифровку послания, полученного через рисунок.
Часто результаты получаются немного неожиданные, удивительные даже для самого автора рисунка, приходят ответы на самые важные вопросы.
В конце занятия делимся впечатлениями и эмоциями от нашей встречи.